카테고리 없음
양배추 키위 주스의 효능 및 레시피 알아보기
양배추 키위 주스는 위가 편안해지는 해독주스로써 다양한 건강 효능이 있습니다. 아침에 식사 대용으로 위장을 보호하고 면역력을 키워보세요 다음은 양배추 키위 주스의 주요 효능입니다 면역력 강화 양배추 키위 주스는 베타카로틴과 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 면역체계를 강화시켜주고 항산화 작용을 통해 면역 세포의 활성화를 도와 면역력을 향상시킵니다. 소화 개선 양배추와 키위 주스에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 위장 장 건강을 촉진합니다. 특히 양배추에는 높은 수준의 식이 섬유가 함유되어 있어 변비 개선에 도움을 주며 키위에는 소화 효과를 도와주는 효소인 알파-아미라제가 함유되어 있어 소화를 돕는데 효과적입니다. 항산화 작용 양배추와 키위는 모두 항산화 작용이 강한 비타민 C와 다양한 항산화 물질을..
